Плюшевая Борода — День женского приседа.

Многие дамы у нас в залах нуждаются именно в таких тренерах))) Тк большинство из них филонят на тренировке,потому у них и без изменений круглый год) Качайте БУЛКИ лучше дамы!!!)))

детка конечно приседает отвратительно, хана коленям, и спиной помогает, тьфу

капец, мои глаз, я в шоке от такой техники(((((( блины кстати для кроссфита выглядят здоровыми, а весят кг по пять

Вы что! они железные! Там балласта кг 320! . Просто девочка сильная через чур)).

нуну, верьте в это дальше

они железные, а сверху пластмассовые, вы таких никогда не видели? выглядят большими, а весят немного

специально для вас нашла 320... мировые рекорды Американка Присцилла Рибик (вес до 72 кг) поставила мировой рекорд по становой тяге — 240 кг. Олена Козлова с Украины в становой тяге подняла на 10 кг больше (250 кг), но уже среди участниц весом до 84 кг. В той же категории Чанг Я-Вэн установила мировой рекорд в приседании — 267,5 кг. При этом Козлова взяла «золото», а представительница Тайваня заняла только 4-е место в общем зачете.Еще одна российская пауэрлифтерша Галина Карпова присела на 300,5 кг. Мировой рекорд чемпионата в весе свыше 84 кг. Там вроде не эти дамы тренили))))))) Сама сотку приседаю.

Я знаю что это блины для кроссфита. Просто шутил.

заметно. там хорошая гирлянда.))). Да и куда блин! Присед с таким количеством железа в ее случае даже логике не поддается. Это скорее для лифтеров, которые сами весят далеко за сотку. )).