11 видио

Очень интересные упражнения добавлю себе в утреннюю зарядку

Сегодня уже делала эти упражнения, очень интересные ощущения. Спасибо!

.

Спасибо.

На здоровье делайте.

Спасибо Вам за упражнения. Делаю теперь каждое утро

На здоровье .

​И вот опять весна,нагрузка на мышцы и утро начинается с Вами Юрий Иванович !!!! Отличная разминка !!!!

видео может ?))

МАССАЖ ! Висцеральный, массаж по восстановлению и профилактике позвоночника, гуаша, омолаживающий лица антецеллюлитный Отзывы можете посмотреть под аватаркой .Массаж у меня не классический с пролонгацией, в основе массажа лежит прикладная кинезиология , акупунктура, китайская медицина, висцеральная кинезиология , баночный массаж, хиджаба и т.п. , делается массаж один раз от 5 до 27 дней.( лучше всего один раз в две недели ) . ------ Омолаживающий массаж лица, в начале расслабляем зону декольте и шеи, гортани, щитовидной железы , затем мышцы головы, сухожильный шлем , уши и глаза. После того мы приступаем к мышцам лица . В начале применяем сухой массаж, далее массаж дополняем буккальным и заканчиваем дренажный массаж с чудесным волшебным тайским маслом. Во время массажа проходят головные боли, исчезает ( бухгалтерский горбик 7 позвонок) симптомы вегетососудистой дистонии и омолаживается лицо на длительный срок. Курс 3 массажа и четвёртый закрепление. время массажа ДВА ЧАСА -- 2500 р. курс от трёх массажей ------ Антицеллюлитная программа, начинаем с общего массажа ( всё тело с висцеральным массажем , без головы) здесь разные виды массажа и висцеральный, лимфа-дренаж тела и внутренних органов , для подтягивания кожного покрова , формирования осиной талии и т.п. Для стройности я всегда применяю висцеральный по методу прикладной кинезиологии Васильевой Л. для того что бы привести в норму ЖКТ и все органы и сразу начинает уходить висцеральный жир. - делается один раз в 5 - 21 дней. Так массаж с пролангацией поэтому не нужно делать часто. - -- Общий оздоровительный, профилактический, восстанавливающий работу всех внутренних органов, кровеносной и лимфа систем, опорно двигательного аппарата, головы и весь организм в целом, ( от мизинчика на ноге до макушки), длительность ПЯТЬ ЧАСОВ - делается один раз в месяц, полтора. ---- Медовый , Висцеральный , Гуаша , . - Так же лечебный массаж по восстановлению и профилактике позвоночника и ОДА. курс от трёх массажей. Один сеанс 2500 р.Лечение гинекологических, урологических , заболеваний, внутренних органов Нахожусь я в районе Докучаево , Образование мед. высшее.